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Le cœur

"Symphonie en 3 actes" par groupe de 8 à 12 personnes les 6/7 Juin - 20/21 Juin - 11/12 Juillet 2020

  « Apprendre à mieux se connaître, comprendre ses mécanismes de fonctionnement

et re-construire une image positive de soi grâce à un processus

de reprogrammation cellulaire »

 

Voir le témoignage d'Anaïs, enseignante

 

6/7 Juin "LA RELATION A LA MERE"  : Savoir d’où l’on vient, explorer ses racines pour mieux se relier, se sentir aimé(e), nourri(e)...

  • travail sur les programmations inconscientes : régression dans la vie fœtale, retrouver les ressentis maternel et paternel, de la gestation à la naissance

  • libérer les mémoires traumatisantes du passé : régressions dans la petite enfance (en relation à sa mère)

  • travail sur sa racine « mère » : pardonner, réparer les souffrances, apaiser les conflits, exprimer les non-dits, se relier à sa polarité féminine,

  • relaxation guidée, particulièrement destinée à guérir les blessures de son bébé intérieur

  • méditation pour développer son ancrage en Terre, sa mère symbolique : accepter son incarnation, c’est accepter la Vie en soi…Rituel de la TERRE.

 

20/21 Juin "LA RELATION AU PERE " : Comprendre comment l’on fonctionne, observer ses réactions face à l’autorité, à l’axe vertical...

  • libérer les mémoires traumatisantes du passé : régressions mémorielles (en relation à son père)

  • travail sur sa racine « père » : pardonner, réparer les souffrances, apaiser les conflits, exprimer les non-dits, se relier à sa polarité masculine,

  • travail sur son enfant intérieur : se réconcilier avec soi-même, c’est pouvoir s’ouvrir à l’autre...

  • tirer les leçons positives de son vécu familial, choisir de guérir de son enfance, se reconstruire dans sa totalité

  • se ressourcer aux énergies du Ciel, son « père symbolique » par une méditation profonde et un travail de « reliance » énergétique… Rituel du FEU.

 

11/12 Juillet "L’IMAGE DE SOI" : Savoir qui l’on est, retrouver confiance en soi, se croire digne d’être heureux, s’aimer à sa juste valeur...

  • comprendre où nous en sommes de la connaissance de nous-mêmes par différentes approches : questionnaires, jeux, méditations, exercice sur sa lignée, à travers son arbre généalogique subtil (le soigner, le réparer en clairvoyance), échanges et partage dans une dynamique de groupe

  • travail sur l’estime de soi : bilan négatif / bilan positif => reprogrammer de nouvelles bases (affirmations positives choisies en conscience)

  • méditation du jeu de rôle virtuel : exercice sur la compassion, travail sur la culpabilité, les hontes, les doutes, se pardonner ses erreurs passées...

  • prendre conscience de ses limitations, en découvrir les causes pour les dépasser; trouver en soi la force de développer ses talents, ses dons, en faire un atout

  • bonne ou mauvaise image de soi : découvrir ses qualités personnelles, se revaloriser à ses propres yeux et dans le regard de l’autre… Rituel de l’EAU.

 

Déroulement d’une journée : des séances de Qi gong taoïste (gymnastique préventive chinoise favorisant la verticalité et la circulation des énergies dans le corps) vous seront proposées en début de journée pour vous relier aux énergies du Ciel, Yang et de la Terre, Yin, et aux 5 éléments taoïstes; Puis les exercices de régression mémorielle et de méditations profondes seront suivis de moments de partage afin de confronter vos expériences et ressentis personnels. Des questionnaires permettront ensuite de s’intérioriser pour répondre aux questions que vous ne vous étiez probablement jamais posées… avec sincérité et sans complaisance. Les exprimer par écrit, s’autoriser à extérioriser ses perceptions verbalement, exorciser ses mémoires oubliées, permet de s’en libérer. Enfin, les après-midi seront consacrées à un travail de groupe dont l’objectif est de percevoir ses propres qualités dans le reflet de l’autre, de développer son intuition et ses facultés extra-sensorielles.

Il est préférable de vivre la thérapie émotionnelle dans son ensemble pour bénéficier d'un processus de libération progressif et d'une dynamique de groupe. Ce dernier est limité à 12 personnes pour garantir une qualité d’écoute et de partages. Néanmoins, il est possible de choisir un thème selon sa problématique personnelle et de le traiter en séance individuelle (le nombre de séances variant de 3 à 5 sera définie après entretien téléphonique).

 

TARIF "Séance individuelle" : 50€ la première séance (adhésion comprise) puis 40€ les suivantes. Trois à cinq séances minimum selon les besoins.

TARIF du stage : 370€ pour une inscription avant le 30 Mars 2020 - 480€ après cette date + 20€ d'adhésion à l'association SynergétiK (pour toute première inscription).

Une confirmation avec les informations complémentaires et un questionnaire préalable vous seront adressés à réception des arrhes qui confirmeront votre inscription.

ARRHES Merci de nous adresser un chèque de 120 € + 20€ d’adhésion à l’ordre de SynergétiK à retourner à : Association SynergétiK - 3 Place de l'industrie - 11260 - ESPERAZA. Le solde sera réglé le premier jour du stage (payable en 2 fois).

 

LIEU : Les stages se déroulent sous une grande yourte favorisant un « retour à la matrice » dans une ambiance chaleureuse et ludique au rez-de-chaussée du Dojo, place de l’Industrie (face aux restos du cœur) à ESPERAZA (11260). 
 

HORAIRES : Matin : 9h30 - 12h30 * Après midi : 15h - 19h00.

 

REPAS : les repas du midi pourront être pris en commun, avec possibilité de réchauffer sur place, au bord de l’Aude (formule pique-nique) si le temps est favorable, ou à la crêperie « l’Atelier » (bon et pas cher). Pour le soir, chacun est libre de faire à sa guise … La région recèle de nombreuses options sympa et bon marché que nous vous ferons partager avec plaisir.

HEBERGEMENTS 
 

  • « La maison de Mickaël » : à ESPERAZA (Sylviane ou Jeanlin 04 68 69 64 46) chambres à 45€ (1 ou 2 pers) et 62€ (3 pers possible dans un petit studio avec kitchenette) (une maison-atelier de peinture sur la place du village)  

  • "La maison de la rivière" : à ESPERAZA (04 68 74 37 79) Chambre avec salle de  bains particulière (45 euros/1 pers et 60 euros pour deux personnes). English speaking.

  • Pour d’autres options : Office du Tourisme COUIZA  (04 68 69 69 85)