"Libère ton coeur" par groupe de 8 personnes

du 26 au 31 Juillet 2024 

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  « Apprendre à mieux se connaître, comprendre ses mécanismes de fonctionnement

et re-construire une image positive de soi grâce à un processus

de reprogrammation cellulaire »

 

Voir le témoignage d'Anaïs, enseignante

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26 et 27 Juillet "LA RELATION A LA MERE"  : Savoir d’où l’on vient, explorer ses racines pour mieux se relier, se sentir aimé(e), nourri(e)...

• travail sur les programmations inconscientes : régression dans la vie fœtale, retrouver les ressentis maternel et paternel, de la gestation à la naissance

• libérer les mémoires traumatisantes du passé : régressions dans la petite enfance (en relation à sa mère)

• travail sur sa racine « mère » : pardonner, réparer les souffrances, apaiser les conflits, exprimer les non-dits, se relier à sa polarité féminine,

• relaxation guidée, particulièrement destinée à guérir les blessures de son bébé intérieur

• méditation pour développer son ancrage en Terre, sa mère symbolique : accepter son incarnation, c’est accepter la Vie en soi…Rituel de la TERRE.

 

28 et 29 Juillet "LA RELATION AU PERE " : Comprendre comment l’on fonctionne, observer ses réactions face à l’autorité, à l’axe vertical...

• libérer les mémoires traumatisantes du passé : régressions mémorielles (en relation à son père)

• travail sur sa racine « père » : pardonner, réparer les souffrances, apaiser les conflits, exprimer les non-dits, se relier à sa polarité masculine,

• travail sur son enfant intérieur : se réconcilier avec soi-même, c’est pouvoir s’ouvrir à l’autre...

• tirer les leçons positives de son vécu familial, choisir de guérir de son enfance, se reconstruire dans sa totalité

• se ressourcer aux énergies du Ciel, son « père symbolique » par une méditation profonde et un travail de « reliance » énergétique… Rituel du FEU.

 

30 et 31 Juillet "L’IMAGE DE SOI" : Savoir qui l’on est, retrouver confiance en soi, se croire digne d’être heureux, s’aimer à sa juste valeur...

• comprendre où nous en sommes de la connaissance de nous-mêmes par différentes approches : questionnaires, jeux, méditations, exercice sur sa lignée, à travers son arbre généalogique subtil (le soigner, le réparer en clairvoyance), échanges et partage dans une dynamique de groupe

• travail sur l’estime de soi : bilan négatif / bilan positif => reprogrammer de nouvelles bases (affirmations positives choisies en conscience)

• méditation du jeu de rôle virtuel : exercice sur la compassion, travail sur la culpabilité, les hontes, les doutes, se pardonner ses erreurs passées...

• prendre conscience de ses limitations, en découvrir les causes pour les dépasser; trouver en soi la force de développer ses talents, ses dons, en faire un atout

• bonne ou mauvaise image de soi : découvrir ses qualités personnelles, se revaloriser à ses propres yeux et dans le regard de l’autre… Rituel de l’EAU.

 

Déroulement d’une journée : des séances de Qi gong taoïste (gymnastique préventive chinoise favorisant la verticalité et la circulation des énergies dans le corps) vous seront proposées en début de journée pour vous relier aux énergies du Ciel, Yang et de la Terre, Yin, et aux 5 éléments taoïstes; Puis les exercices de régression mémorielle et de méditations profondes seront suivis de moments de partage afin de confronter vos expériences et ressentis personnels. Des questionnaires permettront ensuite de s’intérioriser pour répondre aux questions que vous ne vous étiez probablement jamais posées… avec sincérité et sans complaisance. Les exprimer par écrit, s’autoriser à extérioriser ses perceptions verbalement, exorciser ses mémoires oubliées, permet de s’en libérer. Enfin, les après-midi seront consacrées à un travail de groupe dont l’objectif est de percevoir ses propres qualités dans le reflet de l’autre, de développer son intuition et ses facultés extra-sensorielles.

Il est préférable de vivre la thérapie émotionnelle dans son ensemble pour bénéficier d'un processus de libération progressif et d'une dynamique de groupe. Ce dernier est limité de 8 à 12 personnes pour garantir une qualité d’écoute et de partages. Néanmoins, il est possible de choisir un thème selon sa problématique personnelle et d'effectuer une ou plusieurs sessions de 2 jours ou encore, de le traiter en séance individuelle (le nombre de séances variant de 3 à 5 sera définie après entretien téléphonique).

 

Lire l'article "Oser être libre"
 

TARIF "Séance individuelle" : 50€ la première séance (adhésion comprise) puis 40€ les suivantes. Trois à cinq séances minimum selon les besoins.

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TARIF du STAGE :

390€ les 6 jours pour une inscription avant le 31 Mai 2024

480€ les 6 jours après cette date

160€ par session de 2 jours

Pour permettre à tous et toutes, malgré les conditions financières et le marasme actuel, de participer à cette thérapie émotionnelle, un tarif préférentiel est adapté à chacun-e :

- 75% de réduction pour les moins de 25 ans

- 50% de réduction de 25 à 30 ans

- 25% de réduction de 30 à 35 ans.

+ 20€ d'adhésion à l'association SynergétiK (pour toute première inscription).

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Une confirmation avec les informations complémentaires et un questionnaire préalable vous seront adressés à réception des arrhes qui confirmeront votre inscription.

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ARRHES : Merci de nous adresser un chèque de 120 € + 20€ d’adhésion à l’ordre de SynergétiK à retourner à : Association SynergétiK - 3 Place de l'industrie - 11260 - ESPERAZA. Le solde sera réglé le premier jour du stage (payable en 2 fois pour les 6 jours).

 

LIEU : Les stages se déroulent au Dojo, 3 place de l’Industrie (face aux restos du cœur) à ESPERAZA (11260). 
 

HORAIRES : Matin : 9h30 - 12h30 * Après midi : 15h - 19h00.

 

REPAS : les repas du midi pourront être pris en commun, avec possibilité de réchauffer sur place, ou au bord de l’Aude (formule pique-nique) si le temps est favorable. Pour le soir, chacun est libre de faire à sa guise … La région recèle de nombreuses options sympa et bon marché que nous vous ferons partager avec plaisir.

HEBERGEMENTS :

 Le Dojo propose plusieurs solutions à différents tarifs la nuitée :
 

• La chambre individuelle LIBELLULE (50€) ou pour un couple (45€) la nuitée
• La chambre collective PAPILLON (4 pers) en lit simple 90cm (20€) ou superposé 80cm (15€)
• La chambre collective COCCINELLES (5 à 6 pers) en lit superposé 90cm (20€) ou 80cm (15€) ou canapé-lit double (15€ par pers)
• Le dortoir dans la salle ORCHIDEE (6 à 8 pers) sur matelas simple au sol parquet (10€)
• Deux sanitaires collectifs sur la coursive centrale et 1 WC pour pers à mobilité réduite au RdC​

  • Pour d’autres options : Office du Tourisme COUIZA  (04 68 69 69 85)